CROSS TRAINING
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¿QUÉ ES Y EN QUÉ CONSISTE?
¿QUÉ ES Y EN QUÉ CONSISTE?
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Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
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ES FÁCIL EXPLICARLO, PERO DIFÍCIL DE ENTENDER HASTA QUE LO VIVAS.
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LLÁMANOS: 656 180 493
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